El model de construcció d'equip més acceptat, desenvolupat pel Dr. Bruce Tuckman, consta de quatre etapes primàries. El model es va crear a mitjan anys seixanta i, a principis dels 70, Tuckman va afegir una cinquena etapa al seu model. El model es basa en el fet que els equips s'han de sentir els uns als altres, elaborar conflictes i deixar les diferències abans que es converteixin en una unitat eficaç. Les cinc etapes es formen, assalten, regulen, executen i ajuden.
Formant
L'etapa de formació és quan es crea el grup. Tots són nous i se senten els uns als altres. En aquesta etapa, el líder confia molt en mantenir l'ordre i mantenir el grup en tasca. Els membres de l'equip poden dubtar a expressar la seva opinió. També poden provar la determinació del seu líder per veure què poden i no poden escapar. Les relacions comencen a formar-se en aquesta etapa.
Tempesta
En aquesta etapa, cada membre de l'equip té una idea general de com funcionen els altres membres de l'equip. Les diferències es posen a l'aire lliure, i les cançons es poden formar a l'extrem oposat al voltant d'aquests problemes. Els membres del grup també discutiran entre ells per establir un ordre de peculiar o una jerarquia de membres; de vegades, un membre desafiarà al líder en un intent d'aconseguir la seva posició dins de l'equip. L'equip guanyarà confiança amb l'ajuda del líder. L'estil de lideratge en aquesta etapa hauria de ser similar al coaching.
Normació
En l'etapa normativa, s'estableixen les regles bàsiques. Els membres del grup han alliberat les seves preocupacions i s'han resolt les seves diferències, sovint a través d'algun tipus de compromís. El líder pren un paper menys influent i permet al grup treballar junts com a unitat. La identitat general del grup pren forma, i cada jugador troba el seu paper dins de la unitat. La motivació augmenta naturalment en aquesta etapa, ja que els resultats són més fàcils.
Realitzant
El grup finalment comença a realitzar-se en el seu nivell òptim. La gent coneix els rols de l'altre i aprèn a recollir el descans quan un membre de l'equip es queda enrere. En aquesta etapa, l'equip té un sentit de propòsit i de direcció. El líder delega les responsabilitats amb el coneixement que està donant a la persona correcta el treball correcte. Un sentit de l'equip és evident, i els membres es veuen els uns als altres. Les decisions es fan en moviment, sovint no pel líder.
Adjourning
Aquesta etapa arriba quan la tasca s'ha completat i l'equip es dissol. Les preguntes sobre on es portarà el següent pas poden reduir la motivació i augmentar la tensió. Sovint els membres del grup sentiran una sensació de decepció quan l'equip s'apaga. De vegades, aquesta etapa és seguida d'un altre projecte; quan això succeeix, es torna a formar i s'inicia el procés.
