Cada treball té els seus reptes, però tot és molt més dur si el vostre cap és un matón. Malauradament, l'assetjament laboral no és estrany. En una enquesta del 2010 de l'Institut d'assetjament laboral, el 35 per cent de les persones enquestades va informar que es tractava d'assetjament laboral, tot i que l'enquesta no especificava si el cap era el matrimoni en aquest cas. Un cap d'intimidació opera des d'una posició d'autoritat, fent que el treballador sigui més difícil d'abordar el problema. Si sou víctima d'un assetjament laboral, però, teniu alternatives per fer front al bullying.
Mostra força. Un informe sobre la intimidació laboral en el número de març de 2006 de "Psicologia del personal" va trobar que els caps tendeixen a enfocar l'assetjament a persones que semblen febles. No és diferent dels maltractaments de l'escola mitjana que trien els nens més petits al parc infantil. Si reacciona amb les llàgrimes, la defensivitat o la reducció, està donant-li a l'assetjament la reacció que vol i obre't a més assetjament. Els supervisors que van assetjar l'informe "Psicologia del personal" es van sentir assetjats per la corporació, per la qual cosa van afirmar el seu poder escollint a algú més feble. Si un matón va després de tu, és millor mantenir la calma, respectuosa i impassiva, tant com sigui possible.
Margeu les vostres forces. Documentar episodis de intimidació. Deseu correus electrònics i memoràndums, còpies d'horaris i qualsevol altra comunicació escrita amb el vostre supervisor que us senti indica que es tracta d'assetjar-se. Conserveu un diari i documenteu la data, l'hora i les circumstàncies dels episodis de intimidació. Tingueu en compte els noms dels altres que van ser testimonis del comportament intimidatori. L'assetjament sexual és més difícil de provar que l'assetjament sexual, ja que no existeix una llei específica contra l'assetjament laboral. No obstant això, segons l'Institut d'assetjament laboral, l'assetjament es produeix a quatre vegades la taxa d'assetjament.
Poseu-vos en contacte amb el supervisor del vostre cap sobre el comportament de l'assetjament. Si pertanyeu a un sindicat, feu que el vostre representant sindical participi. Demana una reunió. És possible que hagueu de demanar més d'una vegada, però persisteix. Presentar l'evidència i proposar una solució. Això podria ser una transferència a un altre departament o assessorament amb un mediador.
Trobeu un nou treball. Com que la llei no penalitza específicament el comportament d'assetjament escolar, tret que pugui demostrar la discriminació per motius de raça, sexe, religió o discapacitat, l'empresa podria no prendre les seves afirmacions d'assetjament seriós. Algunes empreses es posen els ulls cecs o pot haver-hi una cultura d'empresa de supervisors que assetgen els subordinats. En aquest cas, l'única opció és trobar un nou treball.
