Tothom sofreix un conflicte de paper. Aquesta forma de lluita social podria generar complicacions addicionals en la vostra vida quotidiana. Les persones que han de sofrir conflictes de rol estressants i tenen problemes per tractar amb ells són més propensos al fracàs i la ruptura social. Les relacions familiars, professionals, socials i personals poden ser dràsticament afectades. No obstant això, el conflicte de rols és sa en termes d'ajudar a la gent a aprendre a fer front a les diverses situacions que la vida diària pot presentar.
Defineix els vostres rols. Heu d'entendre els límits que juguen els vostres rols diàriament. Seria molt més senzill si us sentiu còmode on fixeu les vostres prioritats en determinats moments i situacions. Trieu els rols que millor us trobeu, i els que considereu segons la segona o la tercera.
Familiaritzeu-vos amb les persones relacionades amb els rols que esteu jugant. Arribar a termes amb els límits dels teus punts forts i debilitats, ja que un jugador de rols indica que saps on estan els altres jugadors. Interaccionar amb ells en un mitjà mitjà saludable podria facilitar la tensió. Eviteu enfrontar-se a algú en una situació determinada quan no estigueu familiaritzat amb les conseqüències d'aquesta acció. Accepteu no estar d'acord.
Comprèn la teva necessitat de jugar una funció determinada. La gravetat de la necessitat que un ha de fer per executar els seus papers és important no només per a ell mateix, sinó per als que estan al seu voltant. Tingueu en compte el perquè fa el paper i per a qui o per a qui ho fa.
Estableix estàndards per als vostres rols. Massa d'un pot estar en conflicte amb l'altre. Cal un equilibri adequat. La gestió del temps és una gran ajuda. Estableix els límits de temps estàndard per als diferents rols que estàs jugant. Altres rols poden necessitar més temps per jugar perquè l'altre floreixi.
Escolta als altres quan parlen o expliquen coses. No interrompre mentre uns altres parlen. Intenta comprendre'ls tant com sigui possible. Ho faran al seu torn per vostè. No deixeu que els vostres prejudicis i ràbia aprofitin millor.
Consells
-
Sigueu tranquils i amb un nivell de nivell quan tracteu el conflicte.
Avís
Les ràfegues de ràbia sobtades i les emocions negatives podrien conduir a una presa de decisions poc clara.
